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【會員福利】溫情冬日,“瑜”您共“舞” 公益體驗課第五期開課啦! 精品培訓課持續特惠中??!

發布時間:2020/12/02 文章來源:長春工會

公益體驗課

202012312:08分準時開搶!

體驗對象:長春市總工會持卡會員

體驗時間:2020年12月7日至2020年12月31日

體驗安排

 

  班:4個班次,每班25

形體舞班:2個班次,每班40

 

課程安排

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網上預約流程

 

預約時間

 

2020年12月3日12時8分。

各班次滿額即止,名額有限,先“搶”先得。

             

預約途徑

 

登錄長春工惠”APP,點擊進入限時活動參與活動,或者登錄長春市總工會職工服務網進入普惠活動頁面參與活動。每位會員只能預訂一次,預訂成功的會員要按選報班次進行體驗,僅限本人使用。

           

資格確認

 

預訂成功后,學員請于首次上課前持本人工會會員卡提前30分鐘到長春市職工體育活動中心五樓形體健身館服務臺進行資格確認和信息錄入。


精品培訓課

 

收費標準

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課程安排

 

瑜 伽 班:

(1)肩頸理療  

周一、周三、周五  
14:00-15:00

(2)瑜 伽 球   

周二、周四、周六  

4:00-15:00

 

民族舞班:周一、周三、周五  

      17:30-18:30

東方舞班:周二、周四、周六

      17:30-18:30

少兒舞蹈班:周六、周日  

       9:30-11:00、14:00-15:30

 

報名方式:現場報名

報名地點:形體健身館服務臺

咨詢電話:81858572、81858573(咨詢時間10:00-16:00)

聯系人:苑老師、陳老師

地  址:長春市職工體育活動中心五樓形體健身館(長春市南關區民安路15號)

 

溫馨提示


1.為了做好疫情防控工作,給廣大工會會員和健身市民提供安全放心的健身環境,中心認真履行防控主體責任,嚴格落實疫情   防控工作各項要求。強化防控工作責任制、管理制度和應急場館已全面消毒,符合安全要求,請您放心使用。

2.培訓期間,請您遵守場館各項防控規定,服從工作人員管理。進入場館須佩戴口罩,配合體溫測量,主動出示“吉祥碼”,并與他人保持1米以上的安全距離。

3.會員預訂前請充分考慮個人身體狀況,患心臟病或重大疾病及其它不適宜運動者請慎重報名。

4.預約成功的會員,請遵守場館各項規章制度,保證出勤率,如學員無故曠課三次,將按自動退學處理。

   5.公益體驗課不提供免費淋浴,如有淋浴需求,請至前臺購買淋浴卡 (淋浴卡5元/20分鐘)。

   6.學員使用更衣室,需交納100元(只收現金)手牌押金,待本期課程結束后,學員持本人身份證到服務臺辦理押金返還。

   7.學員參加培訓,要求身著寬松衣物(瑜伽服、舞蹈服),腳穿軟底鞋或者舞蹈鞋,禁止穿橡膠黑底鞋進入操室。為避免引起身體不適,建議上課前一個小時內不吃飯或者吃七分飽。

 

乘車路線

地鐵:1號線人民廣場c

公交:3、13、14、16、17、22、101、102、322、331、333、349、351、354

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 原網址:https://mp.weixin.qq.com/s/rF3UYNR2kNWWDHQbcpNq4g


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